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突然爱吃『这样东西』 ,小心是癌症找上门了!

爱吃甜食竟是癌的原因       

这里说的爱吃甜食并不是平常那种喜欢吃甜食,或者说对甜食比较偏爱。而是说这种爱近乎偏执,就是自己突然想吃甜食,而且有一种上瘾的感觉,而且每次吃甜食的量都比较多,那幺这真要小心了,这就是癌症的典型症状。

其实这个原因也是癌细胞的一大特徵,经过研究发现,癌细胞的一大特徵就是「爱吃糖」,癌细胞会将身体的糖分吸收,从而保证癌细胞的繁殖成长,当体内的糖分难以维持癌细胞的需要时,大脑就会发出强烈想吃甜食的信号,而糖分往往都是会从食物中摄取,其中要属甜食含有的糖分最高,所以这个时候,身体就有一种很想吃甜食的感觉,甚至连自己的舌头都需要糖分的滋润。

日本医学着作《怎样防治癌症》一书中也明确提到了糖与癌的关係,书中表示,癌细胞等肿瘤细胞的生活能源主要是依靠糖酵解作用为生。这些肿瘤细胞分解糖的能力非常强盛,约为血液的20倍。如果使血液流过肿瘤,约有57%的血糖被肿瘤消耗掉。打个比方,普通细胞从1000毫升的血液里吸取不到16克的葡萄糖,但癌细胞则会从1000毫升的血液中吸取70克的葡萄糖!足以可见癌细胞是多幺「爱吃糖」。       

这种感觉听起来是不是像吸毒的感觉一样,虽然谈不上吸毒那幺恐怖,但是癌细胞对糖分的需求也非常大,所以医学专家一直告诫我们,甜食一定不能多吃,因为很有可能就会助长体内的癌细胞成长。      



突然爱吃『这样东西』 ,小心是癌症找上门了!

如何预防癌症       

1、生活规律       

其实造成癌症的主要因素就是平常的生活不规律导致的,比如抽烟、喝酒等行为,不仅给自己的身体健康增添伤害,同时也会诱发癌症。

而保持一个良好的生活行为不仅可以增强我们的抵抗力,使我们身体健康,同时也可以让身体不给癌细胞任何的可趁之机,达到防癌的目的。

2、经常运动       

运动的好处想必已无需小编多说,人体的生命离不开经常的运动,因为运动的时候,身体的新陈代谢速度是要加快,一方面体内血液流通,这样有助于抵抗力的增强,另外一方面,也可以将体内的毒素杂质更容易地排出体外,从而让身体免受疾病伤害,这样癌症也就不会侵袭我们的身体健康。

3、饮食调节       

俗话说「病从口入」,所以,饮食上的多多注意也是预防癌症的关键。

通常我们会吃很多食物,难免会吃一些对身体有害的食物,一些癌症患者也是因为饮食方面的不科学导致患癌的,比如胃癌就是因为吃太多不消化或者吃太快造成的,所以饮食上的合理健康是可以预防癌症发生的。

另外,一些食物也是具有抗癌功效的,比如大蒜,因为大蒜中含有的硫化合物具有较强的抗菌消炎作用,对多种球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,从而可以将身体内有害的病菌有效消除,一方面可以保护身体健康,一方面也可以预防癌症。

所以多吃一些抗癌食物也是可以达到防癌的功效的。

4、放鬆心情       

其实诱发癌症的一大因素就是繁忙的工作,因为繁忙的工作会给人们带来很大的精神压力,如果这些压力得不到释放,长期下来就会使人们处于一个神经紧张的状态,导致自身的抵抗力也会受到影响而下降,这样反而会促进体内癌细胞的增长,很多研究表明,心情的低落会是癌症的一个重要诱发因素。

所以说适当地放鬆是很有必要的,可以听听音乐,看看书,与朋友聊聊天,都可以达到放鬆的效果,精神压力释放了,整个人也会变得乐观积极,不仅可以预防肝癌,而且对自身健康也大有帮助。
 

很多女性朋友都很喜欢吃甜食,诸如蛋糕,巧克力,糖果还有其他各种甜点都深受女孩的喜欢。美味的甜食能让人心情愉快,缓解压力,但是吃多了却不利于健康养生。具体有以下几点危害。

1、发胖       

女性朋友吃太多甜食,身体容易发胖,因为过量的糖会自行转化成脂肪,影响正常的食慾,妨碍维生素等其他营养成分的摄入,从而使脂肪堆积、身体变胖。

2、胆结石       

女性吃甜食过多还会导致胆结石,因为过量的糖会刺激胰岛素的分泌,造成胆汁内胆固醇、胆汁酸代谢失调,容易出现胆结石。

3、阴道炎       

妇科专家表示,女性患阴道炎,不注意个人卫生是一个重要因素,但还有一个重要因素就是嗜吃甜食。

女性食糖较多会令血糖或尿糖偏高,导致阴道内糖原增加,酸度增高,继而发生念珠菌性阴道炎。现在的甜味食品大都含有非常多的糖分,经常吃甜食的女生很容易糖分过量,患病的机率也就非常高了。在临床诊断中,许多容易得妇科病的女性,其血糖或尿糖都明显高于正常水平,当90%的患者在减少日常糖分摄入量后,一年内念珠菌性阴道炎的感染或复发便明显减少,这说明糖分摄入量与念珠菌感染关係非常密切。       

4、乳腺癌       

女性甜食摄入过多会促进乳腺癌的发展,因为大量的摄入甜食,体内的胰岛素分泌就会增加,而早期乳腺癌的发生正需要大量的胰岛素,这样就会促进乳腺癌细胞的生长繁殖。

5、视神经炎       

维生素B1缺乏是其中的重要诱因,这是因为维生素B1是视觉神经的营养来源之一,而糖分在体内代谢需要消耗大量维生素B1,如经常大量进食甜食,眼睛不仅易疲劳,视神经还会因营养短缺而出现故障。       

6、头髮变白       

女性吃甜食过多,会加速细胞老化,还会催生白髮。因为糖属于酸性食品,大量吃糖,会使体液硷度变成中性或弱酸性,促使细胞衰老生白髮。       

7、骨质疏鬆症       

进食大量糖或碳水化合物,会消耗体内大量钙、镁、钠等,体内钙的不足使肌肉硬化和张力减弱,调节血压的机制紊乱,大量钙被中和,又能让骨骼脱钙而出现骨质疏松症。中老年妇女吃甜食过多,容易引髮乳腺癌。长期过量吃甜食,会使体内环境变成中性或者弱酸性,体内自由基增多,这样会加速细胞的老化,导致皮肤产生皱纹,头髮变黄、变白。大量吃甜食,易患动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、胆结石、痛风、脑血栓等,还会过多消耗体内的钙,造成骨骼脱钙,引起骨质疏鬆和易发生骨折。       

8 子宫癌       

一项大规模研究发现,女性经常吃甜饼乾、蛋糕或甜麵包等食物会明显增加罹患子宫癌的危险。每周吃3次以上饼乾类的甜食,会导致子宫癌危险增加42%。瑞典卡罗林斯卡医学院科学家完成的这项新研究,调查了6000多名参试者的饮食习惯。研究开始时,参试者接受了问卷调查,内容涉及饮食、生活习惯、体重和总体健康状况等。10年后,依旧倖存的参试者再次接受相同内容的问卷调查。所有女性参试者都被问及热饮料中加糖的频率,以及摄入甜食的不同种类等问题。18年后,研究人员总共发现了729例子宫癌病例。频繁吃甜蛋糕、甜麵包或者甜饼乾的妇女罹患子宫癌的危险增加了42%。研究还发现,每天糖摄入总量超过35克(相当于7茶匙),会导致子宫癌发病率增加36%。       

凡事都有一个「物极必反」的规律,很多食物吃多了也会对身体产生一定的危害。因此,养成适量饮食的习惯,对于身体健康的维护十分必要。
 

结语:在现有的医学条件下,中晚期癌症往往很难治癒,而且治疗过程中也是非常痛苦的,所以癌症才会让很多人恐惧与担忧,我们做不到完全将癌症治癒,但是我们可以做到及早发现癌症,从而可以及早治疗,所以我们的身体如果出现什幺异样时一定不要不放在心上,儘早检查才可以有效控制病情。

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